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隔水蒸紅薯要多久

隔水蒸紅薯具體要看紅薯的大小而定，如果紅薯太大，先將其洗凈、切成滾刀狀放入蒸屜中，然后在鍋中加入適量的水，水位不能沒(méi)過(guò)蒸屜，放入蒸屜用大火蒸15到20分鐘一般就蒸熟。蒸到一定程度，可以用筷子扎一下紅薯，如果沒(méi)有硬心紅薯就熟了。

蒸紅薯的做法

1、首先挑選紅薯，不要帶黑點(diǎn)的，因?yàn)榫退阏袅艘舱舨粻€，就算蒸熟了也很難吃。接著將紅薯洗凈切掉兩頭，可以選擇去皮或不去皮，再切成滾刀塊放入蒸屜中備用。

2、然后將鍋中加入適量清水，把紅薯放在蒸鍋上并蓋上蓋子，切記不要沒(méi)過(guò)番薯。

3、最后開(kāi)大火蒸番薯，蒸到十五到二十分鐘，此時(shí)可以用筷子扎一下紅薯的中心，看看是否有硬心，如果能輕松插入筷子即可關(guān)火，紅薯就蒸熟了。

紅薯一般隔水蒸多久可以吃？

隔水煮紅薯的時(shí)間一般需要15-20分鐘。

隔水煮紅薯，一般根據(jù)紅www.nfysw.com薯的大小來(lái)決定。從普通紅薯的大小來(lái)說(shuō)，隔水煮需要15-20分鐘左右，如果紅薯個(gè)頭過(guò)大，或者想要更快的煮熟紅薯，則可以嘗試將紅薯切成塊，將紅薯剝皮，或者加入更多的水，但是不能沒(méi)過(guò)或者浸泡到紅薯。這樣子做可以將蒸紅薯的時(shí)間提高3-5分鐘左右

隔水蒸紅薯要多久

1、8到10公分大小的紅薯，開(kāi)鍋后蒸20分鐘左右就熟了，如果更大一些就要蒸30分鐘以上。在蒸20分鐘后用筷子扎幾下紅薯，如果能輕易扎透就說(shuō)明紅薯熟了。2、紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)。含糖量達(dá)到15%-20%。有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。3、明代李時(shí)珍《本草綱目》記有“甘薯補(bǔ)虛，健脾開(kāi)胃，強(qiáng)腎陰”，并說(shuō)海中之人食之長(zhǎng)壽。中醫(yī)視紅薯為良藥。

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