1、隨著秋季的到來，氣溫開始下降，開始步入寒冷的季節(jié)，天氣也變得干燥起來。

【資料圖】

2、幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。

3、做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。

4、幼兒園育兒知識小常識秋季：給孩子多喝水秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。

5、在幼兒園里時，老師也會關(guān)照小朋友多喝水。

6、平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。

7、各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。

8、2、少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

9、少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。

10、熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

11、3、呵護孩子皮膚媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。

12、每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。

13、孩子的嘴唇容易干裂。

14、媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。

15、孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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